甘南净土-扎尕那
作者：莎莎 |
2017-03-15 16:44:17
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[导读]：在甘南藏区有这样一个令人神往之地，她的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城，这片世外桃源，虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地，她就是“扎尕那”，藏语意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，大自然用他令人敬畏的力量打造出这座完整天然
的“石城”。
任性游玩扎尕那
扎尕那现在去性价比非常高，扎尕那建议还是呆一天的，景区主要分为一线天和仙女湖两个方向，第一天下午和第二天早上各选择一个方向浏览，既可以看到傍晚又能看到清晨，仙女滩那里的视野非常开阔，景色不用说有山有湖有草原还有小村庄。骑马去湖边或者看山是必去项目，村里的寺庙和白塔都值得一看。白云，蓝天，石林，雪峰，麦浪，村庄交汇成这片钟灵毓秀之地。
每年的6月20日至7月10日之间，是扎尕那的油菜花盛开的时间。
高反知识库：
扎尕那是三个村组成的。层级而上。清晨的扎尕那，仙雾缭绕，光晕弥漫，整个村庄笼罩其中，安宁静谧。阳光透过云层间隙投射下来，一派世外桃源景象。扎尕那山脚海报比较低，2300左右，但是到了山顶基本可以达到4000左右。海拔的急剧上升，必须严重注意高反。建议除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。饮食上要注意多吃蔬菜和水果。
吃、穿、住、行
住宿都是当地村民修建的民宿，建的特别有个性，自带餐饮的。住宿也不贵，多人间的藏寨基本上50元/人，旺季不涨价，淡季不降价。
吃饭建议自带泡面，如果多人自驾的话，建议在当地买菜自己做，藏民的饭食一般都吃不惯。
穿衣方面；早晚温差大还是建议带抓绒的冲锋衣或者薄羽绒服，中午可以脱掉，因当地紫外线强，一定要做好防晒工作，防晒霜必备SPF50+，帽子、墨镜、口罩都带着。
行，从迭部县城到扎尕那大约30公里，柏油公路通到村子里。建议包车过去，或者自驾。当然跟随领袖户外，既可以欣赏到美景，也能省去路途麻烦。
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