【穿越丙察察】 大理-老姆登-独龙江-怒江-丙中洛-察瓦龙-察墨公路-墨脱-林芝-思金拉措-贡德林草原-羊卓雍措-卡若拉冰川-拉萨11日游 跟团游

第1天 全国各地—大理（集合）—入住酒店

全国各地队员大理集合酒店办理入住，自由活动。如果抵达时间较早，可以自由闲逛大理古城。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。煎豆腐，鲜花饼，烤乳扇都是这里的特色小吃，值得一尝。 
如何到达大理？
1、直飞大理，极少部分城市有直达大理的航班，有的要在昆明中转，淡季机票价格提前预定比较划算；
2、飞机或高铁动车到达昆明后，再乘坐高铁南站或昆明火车站前往大理的动车，2小时左右到达大理火车/高铁站，再前往大理古城集合酒店集合。
当地美食：大理酸辣鱼、白族土八碗、乳扇、凉鸡米线、野生菌火锅、雕梅酒，地道白族风味十足。 

第2天 大理—六库—澡堂会遗址—老姆登— 知子罗记忆之城

早餐后，我们前往怒江的明珠之城——【六库】，这一路你绝对不会打瞌睡，因为车子在高山狭缝中穿梭，两岸岩壁高耸，脚下是咆哮的怒江水，远处是巍峨美丽壮观的雪山冰川。在六库用过午餐后继续前行，先到达六库【澡塘会遗址】，这里的温泉浴池为简易露天澡池，大家可以脱下鞋子，简单浸泡玩乐一下，体验怒江澡堂会的这一延续了百年的习俗。在这个大峡谷中，至今仍然保留着一种原始的交通工具——【溜索】（如体验需自费50元/人），人们凭借它横渡怒江，划过奔腾的江水，在壑深万丈的峡谷间自由来去。靠着这一根钢索，运送物资、走亲访友，是刻在骨子里的勇敢与坚韧。如果条件允许，可以自行体验一番。
在前往老姆登的途中，我们还会经过两岸峰峦壁立，江中怪石林立，江水咆哮如雷的【老虎跳峡谷】、奇峰出奇石，险情出险缘的【飞来石】。适时前往参观【老姆登教堂】，教堂高耸的十字架和白墙、红瓦、红窗倒影在碧绿的水塘中，连绵巍峨的高黎贡山是它的背景，静谧而神圣。这里是洗去浮躁，放松心情的好地方。随后抵达【知子罗】，那是一座被废弃的县城，仿佛被时光遗忘了。我们一路游览碧江废城、八角楼。
晚上入住老姆登村怒族特色民宿。
车程：340公里，约6小时车程
当地美食：傈僳族手抓饭、怒江漆油鸡、石板烤乳猪、凉拌树花、草果炖鸡，山野原生态风味。

第3天 老姆登晨景—石月亮—怒江第一啸—贡山 —独龙江—寻找最后纹面女

早上起来，便被这里的【怒江大峡谷】和【老姆登村晨景】所吸引，这里高山环抱，云雾缭绕，对岸是高黎贡有名的【皇冠山】。山脚下是怒江峡谷，周围依山而造的客栈、农舍、茶地相互映衬。之后继续前行，沿途欣赏怒江最具代表性的自然景观【石月亮】，【怒江第一啸】，经贡山到达【独龙江】寻找独龙族纹面女。作为“三江并流”的核心区之一，独龙江被认定为“野生植物天然博物馆”，是我国原始生态保存最完整的区域之一。沿途欣赏：原始森林、百座山峰、千亩竹海、国家一级保护的贡山秃杉，可以眺望碧罗雪山和挡当力卡山，南磨王山等。
随后，前往原始小村落，探秘最古老的民族 “独龙族”，【寻找独龙族神秘的“纹面女”】。目前仍在世的纹面女已不足20人，年纪小的也已过70岁，但因生命有限，我们无法人为控制，如能相见是幸运，如不能，请平常心对待。改革开放，随着纹面习俗的淡化，这也将成为消失的文化。晚上入住独龙江乡酒店。
车程：250公里, 约5小时20分车程
当地美食：独龙江烤鱼、野菜拼盘、独龙鸡肉粥、糯玉米、野生菌炖汤，纯天然山野食材。

第4天 独龙江—普卡旺村—怒江第一湾—丙中洛 —雾里村—大流沙—察瓦龙

早餐后出发，我们先来到一个原生态的村子【普卡旺村】，这里的水清澈见底！可以亲临水边，走到吊桥慢慢欣赏。
随后启程出独龙江，沿途继续观赏独龙江峡谷及原始风光。中午我们前往【丙中洛】，远观千里【怒江第一湾】，远观【桃花岛】，和丙中洛田园风光。丙中洛是一个典型的人神共居的人间仙境，世外桃源，这里是一个多宗教并存且和谐相处的地方，高黎贡山和碧罗雪山象合拢的双手将丙中洛捧在手心，四面雪山环绕，怒江穿行其间。接着游览【石门关】，山像被一把巨斧劈开似的，伶俐陡峭。继续前行突然发现江对岸有个绝美的小村落。我们在江对面眺望【雾里村】全景，然后沿着茶马古道去探访这美丽的小村落！远山含雾，江水奔流，怒族木楞房静卧峡谷梯田间。远看整座村落晕在云烟里，像一幅没有干透的水墨，这便是茶马古道留存的温柔。我们继续往前途经怒江大峡谷最险要的【那恰洛大峡谷】。穿越【滇藏界】，【老虎嘴】，【大流沙】抵达察瓦龙。一路风景更加漂亮险峻。
车程：独龙江—丙中洛镇，约120公里，约3小时20分车程；丙中洛镇—察瓦龙乡，约80公里，约2小时车程；
当地美食：丙中洛土猪肉、怒江小鱼虾、青稞饼、原生态野菜，兼具滇藏风味。

第5天 察瓦龙—察隅（雄珠拉垭口—昌拉垭口 —益秀拉垭口）

早餐后正式开启丙察察硬核穿越，从察瓦龙出发，一路攀升翻越丙察察三大核心高海拔垭口：【雄珠拉垭口】、【昌拉垭口】、【益秀拉垭口】。沿途穿越高山草甸、原始森林、雪域荒原，一路风光从干热河谷渐变至高原雪域，视野辽阔壮阔。途经目若村、心湖等小众秘境，一路打卡高原绝美风光，今天的路途比较艰辛，景色从树木葱郁的高山峡谷，经绝壁千仞的悬崖峭壁，穿越到原始森林，雪山草甸，几乎涵盖了所有的路况元素。傍晚抵达西藏察隅县，结束艰辛又治愈的穿越之路。
车程：230公里，约6小时车程
 

第6天 察隅—察墨公路风光—上察隅—秘境墨脱 （博物馆—果果糖大拐弯）

晨起从察隅出发，驰骋新晋网红【察墨公路】，这条全新秘境公路串联雪山、林海、溪流，风光原始小众。沿途可见高山草甸、雪山冰川（布孔拉雪山）、原始森林和众多瀑布。过隧道后植被逐渐过渡为亚热带雨林，云雾缭绕，极具视觉冲击力。途经上察隅一路前行，深入中国最后一个通公路的县城——【墨脱】。抵达后参观【墨脱博物馆】，了解门巴族、珞巴族民俗文化与墨脱地域历史。随后打卡震撼的【果果糖大拐弯】，俯瞰雅鲁藏布江极致峡谷拐弯盛景，沉浸式感受墨脱“雨林秘境”的独特魅力。
车程：350公里左右，约6小时车程
当地美食：墨脱石锅鸡、门巴族腌肉、墨脱竹笋、雨林野菜、藏式奶茶，石锅鸡为墨脱必吃特色。

第7天 墨脱—海市蜃楼观景台—扎墨公路风光 —鲁朗镇

清晨打卡【墨脱海市蜃楼观景台】，运气好可遇见云海幻境、雪山倒影的绝美奇观。随后沿【扎墨公路】返程，一路欣赏墨脱林海、溪流、瀑布风光，感受“一山四季”的立体景观。前半段是雪山、冷杉和清冷的高山气息，后半段是峡谷、云雾和铺天盖地的绿色。不是从一个地方到另一个地方，而是像从一个季节，直接开进了另一个季节。随后穿越【嘎隆拉隧道】，告别墨脱秘境，一路向北前行，途经原始森林、高山草甸，傍晚抵达素有“东方瑞士”之称的【鲁朗镇】入住。
车程：260公里，约6小时车程
当地美食：鲁朗石锅鸡、藏式腊肉、松茸炒肉、青稞粑粑、高原野菜，鲁朗石锅鸡为当地招牌美食。

第8天 鲁朗—扎西岗村—鲁朗林海—色拉季山垭口 —雅鲁藏布大峡谷（尼洋河风光—佛掌沙丘）—林芝

晨起漫步【扎西岗村】，探访原生态藏式村落，炊烟袅袅、林海环绕，静谧治愈。随后游览【鲁朗林海】，远眺连绵雪山、苍翠林海，打卡藏地经典田园风光。翻越【色拉季山垭口】，远眺南迦巴瓦峰，之后途经绝美尼洋河风光带，碧水青山相映成趣。打卡【网红佛掌沙丘】，观赏江河与沙丘共生的奇特景观。下午深入【雅鲁藏布大峡谷】，近距离感受中国第一大峡谷的壮阔，傍晚抵达林芝市区入住。
车程：180公里，约4小时车程
当地美食：林芝藏式土锅、尼洋河鱼、烤牦牛肉、藏式面片、野生菌煲，风味浓郁。

第9天 林芝—思金拉措—贡德林草原—泽当

第10天 泽当—羊湖—卡若拉冰川—拉萨

清晨出发，奔赴西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，沿盘山公路直达观景台，俯瞰羊湖碧蓝湖水、蜿蜒湖岸，雪山环绕、湖光山色尽收眼底，打卡极致高原圣湖风光。
随后前往【卡若拉冰川】，近距离观赏立体冰川景观，感受雪域冰川的纯净壮阔。卡若拉冰川被誉为西藏最美冰川之一，她如沉睡的美人，静卧云端。随后一路驰骋高原公路，沿途观赏青藏高原戈壁、雪山风光，晚上抵达圣城【拉萨】，晚上记得到布达拉宫广场看夜景哦！
车程：泽当—卡若拉冰川约240公里，约4小时；卡若拉冰川—拉萨约200公里，约3.5小时；
当地美食：拉萨藏餐套餐、牦牛肉火锅、糌粑、牦牛酸奶、甜茶、藏式烤串。

第11天 拉萨全天解散

全天拉萨自由解散，队员可根据自身航班、车次灵活安排时间。闲暇时光可自由闲逛八廓街、游览大昭寺、布达拉宫，感受圣城拉萨的信仰与烟火气，随后根据行程返程，圆满结束11日丙察察墨脱深度穿越之旅。