【山风旷野】 仙境老药山-经典虎跳峡高路-隐世尼汝-秘境翁水三措-碧茸大峡谷-秘境阿布吉措-香格里拉-白水台-滇西北徒步7日游 跟团游
成团人数3人 满团人数:24人
集合地点丽江市
日程时间2026-07-11-2026-11-21
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报名列表 >> 仙境老药山-经典虎跳峡高路-隐世尼汝-秘境翁水三措-碧茸大峡谷-秘境阿布吉措-香格里拉-白水台-滇西北徒步7日游 | 2026年07月18日 至 2026年07月24日 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 郑** | 2人 | 2026年07月06日 12时00分41秒 | 已付全款 | |
| 2025年10月25日 至 2025年10月31日 | ||||
| 蔡** | 2人 | 2025年10月13日 16时40分37秒 | 已付全款 | |
| 2025年08月16日 至 2025年08月22日 | ||||
| 赵** | 3人 | 2025年08月07日 16时52分56秒 | 已付部分款 | |
| 2025年06月07日 至 2025年06月13日 | ||||
| 陈** | 4人 | 2025年04月18日 13时11分16秒 | 已付预付款 | |
| 杜** | 1人 | 2025年04月17日 11时56分05秒 | 已付预付款 | |
| 邱** | 5人 | 2025年04月14日 16时03分10秒 | 未审核 | |
| 沈** | 5人 | 2025年04月11日 19时53分32秒 | 未审核 | |
| 曹** | 5人 | 2025年04月11日 06时31分40秒 | 已付预付款 | |
| 李** | 2人 | 2025年04月10日 22时47分41秒 | 未审核 | |
| 2025年05月31日 至 2025年06月06日 | ||||
| 曾** | 2人 | 2025年05月10日 21时56分13秒 | 已付全款 | |
| 2025年05月17日 至 2025年05月23日 | ||||
| 曾** | 2人 | 2025年05月10日 21时54分19秒 | 替补 | |
| 石** | 4人 | 2025年04月20日 10时56分09秒 | 已付预付款 | |
| 白** | 4人 | 2025年04月15日 12时08分43秒 | 已付预付款 | |
| 苏** | 3人 | 2025年04月12日 14时33分01秒 | 已付预付款 | |
| 马** | 2人 | 2025年04月12日 07时02分33秒 | 已付预付款 | |
成团人数3人 满团人数:24人
集合地点丽江市
日程时间2026-07-11-2026-11-21
丽江全天报到入住酒店,当天抵达丽江尚早的建议可自由闲逛【丽江古城】,初步适应高原气候,古城内还有有琳琅满目小吃,丰富多彩的古城生活同样值得期待。
丽江特色小吃推荐:丽江粑粑、东巴烤鱼、汽锅鸡、腊排骨火锅、包浆豆腐、野生菌火锅、纳西烤肉、丽江三文鱼、水性杨花、鸡豆凉粉等都可以尝试哦。
早餐后,丽江出发,约1.5小时左右到达徒步起点【茶马客栈】,徒步约4.5公里(2H),到达虎跳峡的顶流打卡点【halfway中途客栈】,一起去Halfway喝咖啡,去“爽死你阳台”拍出你的人生照片,总之这里拍视频照片都嘎嘎出片!!!在徒步路上能喝上咖啡,是非常奢侈且惬意的事情,暂停下来喝喝咖啡,悠闲住了~再去“天下第一厕”,感受一下对着玉龙雪山如厕的感觉。从中途客栈往张老师客栈方向徒步就是精华路段,途径【龙洞瀑布】,到达【张老师客栈】结束。虎跳峡不愧为《国家地理》推荐的十大经典徒步路线之一。
沿着高路行走,极目望去尽是悬崖峭壁、崇山峻岭;越往下走,金沙江的咆哮声越来越清晰.…徒步结束后,集合出发前往白水台景区入住酒店休息。
当日徒步里程:茶马客栈—中途客栈,4.5公里左右(爬升不超过100米),徒步约2小时;中途客栈—张老师客栈,6.5公里左右(前3公里平路,后3公里持续下降),徒步约2小时;今日徒步合计:10-11公里左右。
车程:丽江古城—中虎跳峡,车程85公里,约1.5小时左右;中虎跳峡—白水台,约70公里,约1.5小时车程
早餐后7点40分左右出发,游玩香格里拉私藏的“中国棉花堡”【白水台】,千万年钙化沉淀出的层层“牛奶梯田”,在阳光下泛着蒂芙尼蓝和奶白色的光,像极了神仙打翻的调色盘,有“仙人遗田”的美誉。在阳光照耀下,又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。一脚踏在白色的石阶上,说不出的泌凉畅快。阳光洒下时,水面泛着粼粼波光,随手一拍都是氛围感大片。躲开人潮,来这片纯白秘境走走,感受山野清风与灵动流水,治愈所有旅途疲惫。 适时结束,集合前往真正的世外桃源【尼汝】,途径【洛吉乡】约13:00左右到达【尼汝村】。这个藏族村庄拥有一百多户人家,整个村落依山而建,房屋的红砖白瓦在阳光下闪闪发光。它是香格里拉唯一的未被开放地,景色不比雨崩逊色,四周青山郁郁,原始森林遮天蔽日,还是徒步的好去处。
随后我们徒步2小时左右到达【七彩瀑布】,这是一个隐藏在大山深处的小众景点。它由尼汝河岸岩洞中喷出的巨泉形成,瀑布群相拥而下,与周围茂密的原始树林、清澈的小河相得益彰,在阳光映照下犹如道道绚丽的彩虹。然后尽情的在这里拍照和凹造型哈。结束后原路返回尼汝村,今晚我们就住在这 “世界第一村”里,看村落间田园风光、藏式民居然后和藏胞们热情交流,感受他们的热情好客。晚上入住洛吉乡或尼汝村乡村酒店。
车程:123KM公里, 约3.5小时车程
起早可以继续感受一下这里的晨曦以及原始风貌。早餐后出发,离开尼汝村,前往翁水村,途径【洗脸盆垭口】5-6月是杜鹃花季,之后下午先到达海拔3200米的【碧茸大峡谷】,也是来翁水必须打卡的地方。一处被时光封存、鲜少人知的深山秘境。这个原来有着“香格里拉大峡谷”美称的秘境,全程20公里,一线天是精华景观处,总长5公里。 一路上怪石嶙峋,崖壁上还保留着古老的石刻与石画,是先民迁徙的神秘符号,壁高1000多米,最窄处仅10余米,可谓“一线中分天作堑,两山峡斗石为门”,最窄处仅容一人侧身而过。 我们徒步游玩最精华的部分,沿途可以看到原始森林和大峡谷,还有溪流。全程约5-6KM左右,随后便到达【秘境翁水村】。翁水村位于香格里拉格咱乡,整个村庄被大雪山和小雪山环绕,是一个典型的藏族村落。更是非常著名的松茸之乡。大家可以在村子周边走走逛逛,欣赏下这里的秀丽的自然风光。
车程:尼汝村—翁水村,约220公里,约4.5小时
早上从翁水村出发,坐车可直达最高处的【帕念措】,心形湖,视野最开阔。沿着小路可去到湖边,近距离观赏湖光山色。再向下徒步约两三公里,便可到达【格念措】。是最大的一个湖,因外形酷似葫芦,也被称为“葫芦湖”。在湖边吹着凉爽的风,吃点干粮补充下体力,休整一下,十分惬意。湖水的颜色真的美极了!湖水折射出来的蓝绿色丰富有层次,映衬出蓝天白云,不管怎么拍都好看! 然后再坐车前往碧拉措,途径【条形牧场】,夏秋季节(5月–10月),此时牧草丰茂,牦牛成群。到达【碧拉措】,这里波光粼粼的湖面,在阳光的照射下,如一颗颗钻石,熠熠生辉。两岸杉木高耸,遗世独立远离尘嚣,安静祥和中彰显神秘。
游玩结束后启程离开,先到达香格里拉附近【纳帕海】,一半湖光潋滟,一半草原苍茫。这里是《司藤》拍摄地,宽阔的草原上牦牛马匹和羊群成群结队。在纳帕海,做一天被风吹懒的牧羊人。
最后入住香格里拉市区酒店。入夜后可自由前往【独克宗古城】赏古镇夜景,转动有吉尼斯世界纪录的大转经筒祈福。
车程:110公里,车程约2小时
早餐后酒店集合出发,乘车前往今天的目的地——【阿布吉措】。乘车约1小时左右达阿布吉措停车处。收拾一下装备,在领队的带领下做一下热身运动,随后开始徒步。 从停车位置往第一牧场,全程约1km,路程平缓,周围是草甸森林溪流,能慢慢适应高原徒步的节奏,在牧场休息一下,在宽阔的牧场上四处游走,欣赏美丽的风光,继续往前走到达第一个休息站;上好洗手间后开始爬升,这一段爬升是最难坚持的也是最容易放弃的,但坚持下来就能到达第二个休息站啦,那就快接近目的地了。在第二个休息站稍作休息后,开始冲刺终点,建议缓慢爬升,继续徒步 1km 多抵达湖泊区域,可以在观景台撒隆达许愿,为家人朋友祈福。也可以下到湖边,近距离观赏阿布吉措的美丽风光。路上还有零星的杜鹃,抬头是连绵雪山,低头是蓝色的圣湖海子,一路风景层层递进,每一公里都有新惊喜~ 随后我们原路下撤,回到停车场,乘车返回,途径【小中甸】,入住香格里拉酒店。
车程:往返约100公里,往返约2小时; 备注:海拔3400-4200米;徒步路程来回约10公里
早餐后,我们出发,经过小中甸,然后还有40分钟左右盘山路(这一段山路,有比较多的发夹弯,建议晕车的队员可以提前备一点晕车药)。随后便来到【老药山】山顶牧场,徒步起点。需要自备午餐路餐,从草甸开始徒步-牧场-森林-哈巴、玉龙双观景-徒步结束,徒步路程6公里左右,约300爬升,难度入门较轻松。可以同时看高山草原、雪山、森林,行走在雪山下,沿途是美不胜收的高山草甸,巍峨雪山遥遥伫立,牛羊马匹点缀其间。风景一点都不输阿勒泰!
接着可以往山顶方向继续探索,山顶视野更为开阔,能将整个老药山的美景尽收眼底,那种震撼无法用言语形容。拍疯了,玩累了,我们约下午14点左右启程前往丽江。抵达丽江三义机场,约16点左右,到达丽江古城附近约16点30分左右。结束愉快难忘7天轻徒步行摄之旅。大家依依不舍告别,相约下次继续彩云之南旅行。
今天返程的队员,请预订下午17:30之后的高铁或18:30后的航班。
今日车程:老药山—丽江三义机场,约120公里,车程约2小时
公告:领袖户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化,但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准,最终行程安排以合同内容为准。
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